Cách làm chè củ sen nhãn nhục

Chè

Cách làm chè củ sen nhãn nhục

•  Ngày 01 tháng 2 năm 2021
 
•  bởi HO QUANG TIEN
 
 
•  19 Likes
 
•  94 Lượt xem

• Chuẩn bị

  0 Phút
• Nấu

  0 Phút
• Tổng Cộng

  35 Phút
• Phục vụ

  4 Người
• Cấp độ

  Dễ
• Đánh giá

  8.0/10

Theo đông y, củ sen có tính bình (không nóng, không lạnh), kết hợp với nhãn nhục có thể có tác dụng điều hòa lại phần nào tính nóng của nhãn. Ngoài ra, nhãn nhục cũng trị chứng mất ngủ rất hiệu quả nữa đấy!

  Thành Phần

300 Gr Củ sen

100 Gr Long nhãn

50 Gr Đường trắng

3 Lá Lá dứa

 Thành Phần Chính

• Củ sen
• Long nhãn

Công Thức

Củ sen gọt bỏ vỏ, cắt thành từng khoanh 3-4 cm vừa ăn.

Đặt nồi lên bếp, cho 500ml nước lọc vào nấu cùng củ sen và lá dứa trên lửa trung bình.

Khi nước sôi, cho long nhãn khô vào nấu chung.

Nấu thêm 10 phút cho nhãn nở thì thêm 50g đường, khuấy đều rồi tắt bếp để nguội.

Múc chè ra tô và thưởng thức.

• • chè sen
  • chè củ sen
  • chè nhãn nhục
  • chè sen nhãn nhục
  • chè củ sen nấu nhãn nhục
  • chè củ sen với nhãn nhục